Pe poteci, ritmul se schimbă. Urcările, coborârile și diferența de nivel spun o altă poveste despre capacitatea noastră de a alerga.

Poate alergi deja pe munte și vrei să vezi cât ai progresat. Poate alergi pe plat și te gândești de ceva vreme să încerci trail running. Sau poate ți-ar plăcea să alergi cu un grup, dar nu știi dacă ai putea ține pasul.

Pe 21 noiembrie, hai să aflăm împreună!

Clubul Sportiv Montan Sibiu organizează prima evaluare montană din cadrul evaluărilor anuale CSMS.

📍 Sâmbătă, 21 noiembrie 2026 | Ora 10:00
📌 Râul Sadului – Bucla MGS

🏃 Două distanțe, în funcție de experiență:
6 km | +600 m diferență de nivel – pentru alergătorii cu mai puțină experiență montană
12 km | +1200 m diferență de nivel – pentru alergătorii experimentați și cei care urmăresc baremele de performanță

De ce să participi?
✅ Îți descoperi nivelul actual de alergare montană, pe o scară de la 1 la 10.
✅ Afli ce categorie de ture CSMS ți se potrivește: 🟢 verde, 🔵 albastru, 🔴 roșu sau ⚫ negru.
✅ Ai un reper concret pentru a-ți urmări progresul de la un an la altul.
✅ Cunoști alergători cu experiență, oameni cu care poți împărți de acum înainte potecile din Cindrel, Lotru sau Făgăraș.
✅ Pentru cei mai rapizi, șansa de a trece baremul pentru lotul clubului la Campionatele Naționale FRA

Nu este o cursă și nu trebuie să fii cel mai rapid. Este o oportunitate de autocunoaștere, progres și integrare în comunitatea CSMS.

Evaluarea este deschisă atât membrilor clubului, cât și alergătorilor din afara lui.

⏱️ Evaluarea pe munte completează testul de pe pistă din 16 noiembrie: https://fb.me/e/7csZC45xZ

🍲 Iar după efort, rămânem împreună!
La final ne strângem la ceaun, la povești, cu o bere sau un ceai cald. Pentru că vrem să ne cunoaștem și dincolo de kilometri, timpi și diferențe de nivel.

💰 Participare: 20 lei
⏳ Înscrieri până pe 18 noiembrie.
👉 Detalii și înscriere: https://clubmontan.ro/evaluare/

📋 Consultă regulamentul complet, unde găsești și baremele de calificare în lotul de elită CSMS, dedicat reprezentării clubului și obținerii de performanțe la Campionatele Naționale organizate sub egida Federației Române de Atletism (FRA) : https://clubmontan.ro/regulament/

Despre club:
Clubul Sportiv Montan Sibiu are aproximativ 100 de membri.
Organizăm săptămânal ture de alergare pe potecile din Cindrel, Lotru și Făgăraș, conduse de alergători cu experiență, pentru toate nivelurile.
Organizăm și trei competiții de alergare montană: Urme pe Plai, Turnu Roșu Challenge și Cindrel în Alergare.