Ecstatic Dance Sibiu - Forța Vie 🔥

Undeva în corpul tău există o putere care se mișcă singură, fără efort și fără să ceară voie minții. E energia vie din care se nasc instinctul, curajul și bucuria de a fi în corp.

Uneori puterea asta iese ca forță brută: împingem prea tare, ne încordăm, controlăm. Alteori o ținem închisă, cuminte, ca să nu deranjeze. Când o lăsăm să curgă liber prin corp, fără să o forțăm și fără să o oprim, devine altceva: o forță calmă, sigură pe ea, care se mișcă singură. Iar atunci când corpul se mișcă în deplină armonie cu sine, ca un animal sălbatic liber, apare ceva ce putem numi majestate, frumusețea simplă de a fi viu.

Toate acestea se pot întâmpla doar în prezent. Pe 27 noiembrie îi dăm spațiu acestei puteri să se exprime, cu toată forța.

Te invit la o nouă ediție Ecstatic Dance Sibiu, o călătorie muzicală ghidată de mine, Oana Munteanu , Facilitator (în formare) cu Dance the Medicine. Dansăm liber, desculți, fără reguli și fără alcool. Ai nevoie doar de dorința de a te asculta și de a te lăsa purtat/ă de muzică. Nu contează experiența, partenerul sau „talentul la dans”.

Călătoria are un fir care te poartă de la început până la sfârșit.

• Începem cu un cerc de deschidere, în care ne adunăm și ne setăm intenția pentru seară.
• Urmează încălzirea, cu ritmuri blânde care trezesc corpul treptat.
• Apoi vine dansul liber, partea centrală, unde muzica crește în intensitate și fiecare se mișcă exact cum simte.
• Pe măsură ce energia coboară, intrăm în cool down, încetinim și lăsăm corpul să integreze ce s-a mișcat în el.
• Urmează shavasana, câteva minute de odihnă pe podea, în liniște.
• Încheiem cu un cerc de închidere, în care fiecare poate spune, dacă simte, cum a fost experiența.

📍 Rodia, Sibiu
🗓️ Vineri, 27 noiembrie
🕡 18:30 - 20:30
🎟️ Rezervare pe whatsapp: 0756.159912
💸 Preț: 90 lei (discount 50% dacă este prima dată când vii)

Vino așa cum ești. Restul se întâmplă pe ringul de dans.